Alasan kesibukan dan beberapa hal lainnya seringkali membuat seseorang jadi melupakan hal penting. Sebuah studi menyatakan bahwa menjadi pelupa bukan saja dialami oleh orang yang sudah berumur, tetapi juga mereka yang masih muda.
Sebuah polling disebarkan dan merangkul 2.000 partisipan. Hasil dari polling yang dilakukan oleh Avery Office and Consumer Product ini menemukan bahwa ada 10 hal umum yang seringkali dilupakan orang dalam kegiatan sehari-harinya.
Seperti dikutip dari Indiatimes, berikut adalah kesepuluh hal tersebut:
Menelepon balik
Membalas email
Nama orang yang baru saja diajak berkenalan
Mengirim ucapan selamat ulang tahun
Menge-charge handphone
Password
Mengeluarkan sampah dari dalam rumah
Menyiram tanaman
Membawa barang yang dibutuhkan
Membalas SMS
Berdasarkan survey tersebut akhirnya diketahui bahwa, kesibukan dan beban pikiran membuat memory seseorang teralihkan. Terutama bila saat ia mengingat sesuatu, kemudian ia tidak segera melakukannya.
"Sepertinya hal tersebut adalah sederhana, tetapi masih saja sering terlupakan," ungkap Gregg Corbett.
Dan hal tersebut turut menyumbang rasa bersalah dan pesimisme dalam diri seseorang. Rasa bersalah dan tidak sempurna yang kecil dan kemudian bertumpuk, yang bisa meledak di saat tertentu.
Untuk mengatasinya, bawalah sebuah catatan atau buat reminder note di ponsel Anda. Dengan demikian, akan membantu mengurangi hal-hal kecil yang harus tetap Anda lakukan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar